Apresento-vos o Niko

Hoje venho apresentar-vos o Niko, o meu animal de estimação, cão, que está na fotografia em cima. É um cão puro, de raça Sharpei com porte chinês. Para quem não sabe, existem dois tipos de porte, o porte chinês que são os mais magros, mais altos e com menos rugas. E existe o porte australiano que são os mais baixos, gordos e com mais rugas. Tem 6 anos, nasceu a 21 de setembro de 2009.

Em 2009 queria muito ter um cão e como era a única de casa que queria, tornei-me chata e só falava em ter um Sharpei. E os meus pais fizeram-me a vontade, ofereceram-me um no Natal que eu escolhi no OLX. O que neu escolhi não foi este, era o irmão, um anão que morreu quatro dias depois. E o criador perguntou-me se eu queria outro cão ou o dinheiro de volta. E então veio este.

É um cão hiperativo, tem uma energia que só ele. Mas é muito dócil, as pessoas tem medo pelo respeito que a figura dele aparenta, porque ele é muito meigo, mesmo. É o cão mais inteligente e quer ajudar sempre, o meu irmão tem a mesma doença e se chamar os meus pais de noite, ele vai arranhar a porta do quarto deles.
É um companheiro, não quer estar sozinho. Gosta do sossego e se estiver de chuva, ele fica o dia todo enroscado no sofá. Não gosta de confusões nem de gritaria, quando há um jogo do Porto mais sério, ele foge para o quarto dos meus pais por causa dos nossos gritos. Se cá em casa alguém dá um ai, ele vai logo ter com a pessoa com aquela coisa de ajudar. É um cão que está dentro de casa, dorme no sofá, exceto se estiver sol, ele gosta de estar deitado no pátio apanhar banhos de sol.
Sou a única que o consegue por maluco com as brincadeiras e quando ele fica maluco, vai ladrar debaixo das camas e a seguir anda a correr que nem Speedy Gonzáles e atira-se às pernas da minha mãe e do meu pai. Para nós, não é um animal de estimação, é um membro da família.

Feliz aniversários

Aos meus pais, que fazem 34 anos de casados!

Miss you!

Querida avó,

hoje é o dia do teu aniversário, apagarias 93 velas se, ainda, estivesses entre nós. Mas não. Quiseste partir cedo de mais, sem me deixar uma única recordação da tua voz, da tua pele, do teu perfume. Tu conheceste-me e tudo o que me é passado de ti é que me amavas muito. Eu também te conheci, mas ficaste no meu inconsciente de bebé.

Ouço tantas coisas boas sobre ti, daqueles que tiverem o prazer de te conhecer. Uma mulher brava, nas suas ocasiões, como qualquer vareira da Afurada e mão de vaca. Mas no fundo, uma grande mulher, generosa e amiga. Lamento muito que não tenhas ficado mais uns anos, os suficientes para que pelo menos me pudesse lembrar de ti. Gostaria de te ter amado do mesmo jeito que me amavas, enquanto eras viva, porque acreditem ou não, amo-te, mesmo que não te tenha conhecido. E tenho muito orgulho em dizer, sou neta da peixeira Ti Maria salgada! Estejas onde estiveres, um feliz aniversário minha velhinha ❤

Revi - Twilight

Quem me acompanha à anos, de outros blogs, sabe como eu amo a saga twilight. Tenho os livros e vi os filmes todos. Mas bateu uma saudade e esta semana revi todos os filmes. Deu para apreciar melhor, coisas que antes nem tinha prestado atenção, como a qualidade do filme, ser muito bem concedido, ter belíssimas paisagens e a paisagem ser espétacular!

Além de tudo isso, a minha reação é igual à primeira, como se nunca tivesse visto. Vivo intensamente, choro e aflijo-me naquelas horas, apesar de saber que vai dar tudo certo. Como no filme da Lua Nova em que ela vai a correr para que ele não se mostre ao público, apesar de saber que ela chega a tempo de o evitar, fico ansiosa e a implorar que se despache. Um dia vou reler os livros :)

Vocês também gostam da saga? Vou deixar-vos os links de onde os vi, tem muito boa qualidade, só é pena a publicidade, mas todos têm né?

1º filme - Crepúsculo
2º filme - Lua Nova
3º filme - Eclipse
4º filme - Amanhecer - parte I
5º filme - Amanhecer - parte II

Namorados enrascados - humor

Uma Youtubber portuguesa que eu gosto imenso é a Mafalda Sampaio do blog a maria vaidosa. E encontrei uns vídeos dela em parceria com o Youtubber Xico Baptista em que foram para a rua fazer questões ao público sobre namorados. Acho que estão muito bem concedidos, fazem-me rir mas,por outro lado, acho que há alguém que cospe no prato que comeu. E claro, o que me fez rir mais foi a moça que se ri como um porco... Mas vejam e riam-se!

Há amigos fantásticos, não há?

Antes de mais, e acreditem que não  são desculpas, mas eu não consigo fazer planos para o blog. Mas a minha mãe está com nebrite e não consigo vir aqui. Por isso não vou mais fazer planos para o blog, sai um post quando eu poder.

Ontem, uma amiga de infância, a M que já não via à anos fez-me uma surpresa, veio almoçar a minha casa com sushi porque sabia, através do meu facebook, que queria experimentar. Por isso, foi a realização de mais um sonho. Amei exceto aquelas folhas amareladas para limpar o paladar, porque sabe a detergente! Mas quem gosta de sushi? E ainda me trouxe um livro de presente, a menina que engoliu uma nuvem do tamanho da torre Eiffel. Que vou começar a ler hoje, depois trago-vos a resenha!

Amo a Disney

Tenho quase 26 anos e sou completamente fã da Disney. Não tenho uma razão lógica para vos explicar isto, mas eu não me consigo desligar dos que fizeram parte da minha infância e também aqueles que vão surgindo ano após ano, que são tão queridos. Talvez seja por aquela criança que ainda existe dentro de mim. Mas sei que muitas de vocês são como eu, verdade!

Afonso Maló

E se eu vos disser que este menino entra todos os fins de semana em nossas casas. Lembram-se dele? Associam? Pois é, o Afonso Maló é quem dá vida à personagem Tiago no Inspector Max. Pois na altura em que fez o papel tinha 8 anos e agora, 20 anos (não sei se feitos ou não). Não acreditam que é ele? Vejam mais fotos então:

E agora, acreditam?

Uma princesa light

Disse-vos, no primeiro post do ano, que estava a fazer dieta e ia fazer todo o ano. Posso dizer que estou a fazer uma dieta mais rígida, digamos assim, e que está a resultar para mim. Não vou partilhar o que estou a fazer pelo simples facto que, cada caso é um caso. O que dá para mim não dá para vocês. O que eu estou a fazer é o necessário para mim porque tenho um corpo pouco ativo, visto que estou em cadeira de rodas. Aquilo que vos posso dizer é que tenham acompanhamento médico. Já são tantos os casos que pessoas que fazem por elas próprias e até ficam em estado vegetativo. Não vou ser responsável por isso.

Uma coisa que eu procuro comer são alimentos com baixas calorias. E vou partilhar um alimento que é odiado por uns e amado por outros. Eu própria odiei inicialmente, mas fui habituando-me a elas e hoje, quando tenho fome, como duas ou três. Falo de bolachas de milho.

Razões para as comer:

• têm entre 20 e 30 kcal cada, varia com as marcas;
• são grandes e por isso saciam;
• é como comer pipocas, mas de uma forma mais saudável
• são baratas, menos de 1€ cada pacote, dependendo da marca também.

Factores a ter em atenção:

• a quantidade, porque apesar de terem poucas calorias, quatro representam um pão;
• existem de milho e arroz, prefiram as de milho, pois arroz é um hidrato de carbono;
• sou apologista que devem comer as que não têm açúcar, mas que tenha um pouco de sal para dar sabor. Mas atenção à quantidade de sal, porque o sal é um factor para a retenção de líquidos.

Já experimentaram? Gostam?

Eleições autárquicas...

Hoje só quero saber: o que acham das eleições? Vocês votam? Porquê?

Não quero saber qual foi o vosso voto. Só quero saber o vosso ponto de vista sobre as eleições, no fundo sobre qualquer eleição. Quero perceber se vocês votam porque consideram um direito e porque, ou se consideram um dever e porque. Se acham que vale a pena ou se é mais uma maneira de gastar dinheiro e de enganar o povo? Já agora, o que acham do candidato Tino de Rãs?

Programação nova no blog

Sempre que opto por tirar um dia para o blog acontece alguma coisa, como hoje. Então, decidi inserir uma programação temporária, pelo menos até voltar do meu próximo internamento.

Que é, nada mais nada menos,que a partir de segunda-feira, dia 25, ira haver no mínimo um post por dia de 2ª a 6ª, sendo que até dia 10 de fevereiro vou tentar que haja dois post's por dia, um á 0:00 e outro às 14:00 para tentar por todas as vezes que não houve post.

Todos os dias da semana serão para responder a comentários, passar pelos vossos blogues e passar por blogues novos. Ao fim-de-semana irei agendar post's, previstos até ao final do próximo internamento, que não sei quando será, mas tem a duração mais ou menos de um mês.

Se tiverem sugestões de pos'ts que gostariam de ver, deixem nos comentários, por favor. E já sabem, de segunda a sexta-feira haverão dois post's por dia, à 0:00h e às 14:00h. Não percam pitada!

Adoro chuva e cheiro de terra molhada

Olá querid@s!

Adoro chuva e cheiro de terra molhada,é o segundo da lista dos cinquenta factos sobre mim e eu venho explicar. Gostos são gostos, não se discutem e não se expliquem, mas como eu sou do contra, venho explicar!

Já odiei chuva, principalmente porque o meu cabelo é oleoso e quando chove, fica oleoso mais de pressa. Realidade triste, i know, but this true story! Mas eu tive um problemão no pulmão, embolia pulmonar, e Graças a Deus já não tenho, mas fiquei com sequelas como não aguentar o fumo e não suportar o calor, devido ao ar ficar pesado. Desde aí, bem-vinda a chuva!

E nos dias em que chove, gosto de sentir o cheiro da terra molhada. Gente, é Natureza, foi Deus que nos deu e temos de saber apreciar as coisas lindas que Ele fez para nós! Mais alguém com estes gostos?

Gripe

Ando ausente porque estou com uma gripe daquelas...assim que estiver melhor, volto ao blog, desculppem!

Queridos, mudei o blog!

Tal como tinha avisado ontem, o blog sofreu umas alterações a nível do layout. Agora sim, está bem a minha cara. Ainda faltam uns toques aqui e ali, mas isso eu vou fazendo com o tempo.

Que me perdoem os que tentaram vir aqui e deram com a porta trancada.

Gostam tanto dele como eu?

Blog em obras!

Às 20h de hoje, o meu blog vai estar fechado até amanhã à noite. 

Porque quando criei o blog fiz o layout um bocado em cima do joelho e não estou satisfeita com ele. E como gosto das coisas do meu jeito, vou proibir-vos a visualização dele porque quero que seja surpresa para vocês.

Assim sendo, queridos mudei o blog (frase inventada por mim) e até já!

App Instagram Followers

Hoje venho falar-vos de uma aplicação para quem tem Instagram. Tenho-me deparado com uma situação da qual não gosto que é, pessoas que me seguem para que eu as siga também e a seguir param de me seguir. Obviamente que nem toda a gente que eu sigo me tem de seguir de volta, tenho uns poucos que sigo que nem eu espero que me sigam de volta, sigo porque gosto. Mas acho muito mau quando nos seguem só para que os sigamos e a seguir, quando nos têm como seguidores, deixam de nos seguir. Acho um abuso e por causa disso a lista dos que seguia estava muito grande, queria apagar, mas não tinha como apagar esses.

Então eu descobri a aplicação Instagram Followers que ajuda exatamente a controlar esse tipo de coisas. Tem os que nos bloquearam, os seguidores mais recentes, quem deixou de nos seguir mais recentemente, quem seguimos e não nos segue, quem nos segue mutuamente, ou seja, que nós seguimos e nos seguem também e aqueles que nos seguem e nós não seguimos.

Para mim, a aplicação tem três contras. 1º contra - vem apenas em inglês. Ok, eu sei inglês, mas há quem não saiba. 2º contra - tem um número de utilização restrito, do tipo: por hora podes eliminar 10 seguidores (exemplo) e 3 horas por dia, porque se excedes ficas bloqueada/o. Estou à 3 dias a deixar de seguir essas pessoas! 3º contra - a publicidade. Não é das app com mais  publicidade, mas tem e isso incomoda!

De resto é uma aplicação fácil de usar, leve e uma ferramenta útil a quem trabalha com a internet. Gostaram deste post? Gostariam que trouxesse mais coisas do género? Que outro post's gostariam de ver aqui?

Desporto adaptado

Eu sempre gostei muito de desporto, mas por razões óbvias, tive de deixar de praticar. Entretanto tentei o desporto adaptado, que muita gente me prometeu ajudar e nada. No dia 3 de dezembro, foi o dia internacional da pessoa com deficiência e no CRN foi um dia dedicado ao desporto adaptado e uma vez que estava lá, pude experimentar.

Tínhamos modalidades como: boccia, andebol, voley, ténis de mesa e um que para mim foi novidade, cicllismo. O boccia nada mais é do que um jogo de malha mas com bola, próprio para pessoas com deficiência. Eu tinha o sonho de jogar pelo F.C. do Porto, porém, uma amiga que é atleta do mesmo,ia falar com o treinador e até hoje nada. E esta modalidade faz parte dos paralímpicos.

Porém, nesse dia, Deus deu-me a oportunidade de realizar esse sonho. E digamos que eu tenho imenso jeito, e não é ser convencida, mas o objetivo do jogo é acertar com a bola mais próxima da bola branca, e eu acertei com a bola, na bola branca e venci os três jogos! E estou inscrita para jogar boccia por lá.

Mas também, joguei voley e andebol. Fizemos jogos entre utentes e fisioterapeutas em andebol e tivemos a presença de dois padrinhos, Aurora Cunha e Jorge Matos Pereira. E ainda, trouxe uma medalha para casa.

Esta foi a prova que o deporto é possível para todos!

Vamos contrariar os homens?

A maioria dos homens, porque hoje em dia há homens que pensam de outra forma, acha que maquilhagem é futilidade, é apenas para uma mulher ficar mais bonita, que uma mulher é mais bonita ao natural. Então, aqui a pessoa acredita que a beleza de cada um de nós, homens e mulheres, está nos nossos corações, na nossa maneira de ser. Não acho, de maneira nenhuma que as pessoas que estão nas fotos que vos trago hoje, feias, nem tão pouco o faço para gozar. Trago apenas imagens que encontrei na internet, respeito as pessoas e sou apologista de que a maquilhagem serve para realçar os nossos traços e esconder coisas indesejadas, como  manchas e espinhas,mas também, como foi o meu caso quando me comecei a maquilhar, para nos valorizarmos enquanto mulheres, enquanto pessoas.
Mas também procuro neste post trazer um pouco de humor com o antes e depois que vou apresentar aqui...

Não durmo sem música

Como vos disse, aqui venho eu, explicar os cinquenta factos sobre mim, um por um, e aqui vai o primeiro.

Não durmo sem música!

Fui operada aos 15 anos e quando vim para casa, tinha os sonos trocados. Então, à noite como tinha dificuldades em dormir, ligava o rádio do despertador e acabava por dormir. Até hoje, ficou um hábito e se não tiver música, custa-me a adormecer! Mais alguém com um hábito destes? 

Hoje não haverá post

Encontro-me enjoada e com dores de cabeça. Talvez amanhã consiga ;)

A Berloque & Chique está em saldos!!!

Oh my God, pireiiiiiii!!!  Bom, neste blog, ainda, não vos tinha falado na Berloque & Chique. Como o próprio nome indica, é uma loja online de bijutarias. Mas não são produtos de revenda, são feitos à mão, por dois homens, o João e o Tiago. E são peças super acessíveis e amigos da carteira, que vão desde os 3€ aos 10€. 

Podem pensar: ah, são peças baratas, não devem ter qualidade! ENGANAM-SE! São peças muito bem feitas e de boa qualidade, garanto. Eu tenho uma pulseira prateada com mocho, que podem ver no meu instagram. E no Natal, ofereci duas pulseiras, a um homem e a uma mulher. Pois, além de tudo, tem peças masculinas.

Mas o melhor de tudo, além de serem super acessíveis, ainda estão, por tempo indeterminado, em saldos que vão até aos 30%. Ou seja, verdadeiras pechinchas por coisas com qualidade. Quem não gosta da ideia? Deixo-vos aqui em baixo fotos de alguns dos produtos que estão em liquidação. Não se esqueçam de visitar a página para ver os artigos todos e de por um gosto na página, sim?

A esperança voltou!

Detesto o Lopetegui como treinador. Até pode ser bom nisso, mas não no Porto, como se tem visto desde que chegou ao Porto. Eu sou daquelas pessoas que mantém a esperança até ao último jogo, mas depois da exibição frente ao Sporting, no sábado, dei o campeonato por acabado.

Mas ao que parece, o Pinto da Costa abriu os olhos, finalmente. E a minha esperança de virar isto a nosso favor, voltou! Atenção, não acho que a culpa seja inteiramente do treinador, mas a maior parte é, uma vez que o considero muito teimoso e insiste em cometer os mesmos erros. Goodbye Lopetegui!

Cinema | Guia do Escuteiro para o Apocalipse Zombie

Esta semana vi o meu primeiro filme do ano, Guia do Escuteiro para Apocalipse Zombie, e venho fazer uma resenha dele. Primeiro que tudo, posso dizer que se trata de um filme cómico, com romance e terror. É um estilo de Scary Movie, tenho a certeza que quem gosta desses, também vai gostar deste. Posso também dizer-vos que a minha mãe não gosta de filmes de comédia e adorou este!

A história é de três adolescentes escuteiros que apanham a sua cidade cheia de zombies e lutam para os extreminar. Tem graças nas partes que um deles tira selfies com tudo e mais alguma coisa, para o facebook. Até mesmo com um veado que eles matam atropelando, ele deita-se ao lado do bicho morto e tira uma selfie. Depois,como são adolescentes, envolve algumas cenas de sexo mas com muita, muita piada! 

Não vou entrar em pormenores sobre o filme, para quem o quiser ver, claro. Mas recomendo-o! Deixo-vos o trailer e, se quiserem que vos passe a deixar o link de onde vi, sim, eu vejo-os online, digam-me!

50 factos sobre mim

Bom dia. Optei trazer-vos esta TAG, para que me conheçam melhor, mas também porque pretendo trazer-vos uma rubrica "tão eu", onde as explico. Por favor, se têm curiosidade em que eu explique algum facto, me diga nos comentários que eu tento que sejam prioritários. Caso contrário, sigo a ordem normal deles, mesmo.

1. Não durmo sem música;
2. Adoro chuva e cheiro de terra molhada;
3. Tenho quase 26 anos e sou apaixonada pela Disney;
4. Amo tanto os animais que consigo gostar mais dele do que as pessoas;
5. Tenho fobia de centopeias;
6. Tenho fobia de comboios;
7. Tenho fobia de pisos falsos;
8. Consigo ver sangue e pequenas feridas, mas não consigo ver cortes, ferimentos profundos nem pessoas desfeitas, tipo quando têm um acidente e ficam sem a perna, não consigo olhar a perna separada do corpo (não me interpretem mal, é só na hora do acidente!);
9. Estou sempre a rir, mesmo quando estou mal, riu à frente dos outros;
10. Quando era criança queria ser veterinária, mas quando descobri que eles também operam, esqueci a ideia;
11. Não gosto do Cristiano Ronaldo;
12. Tenho sonho de conhecer Paris;
13. Se pudesse jantar com uma figura pública seria o Manuel Luís Goucha;
14. Riu-me por tudo e por nada, chego a chorar de rir com coisas que me lembro, mesmo que tenham 589 mil anos;
15. Sou muito direta e frontal, por vezes até demais, digo tudo o que penso;
16. Odeio de morte fofocas e mexericos, quando alguém me vem lavar roupa suja, viro costas;
17. Não sou de dizer palavrões, só se estiver muito zangada, mas digo-os mentalmente, quase sempre!;
18. Quando eu não gosto de uma pessoa não mostro os dentes, nem faço simpatias, apesar de não ser mal-educada, mas se a pessoa não entende que é uma presença desagradável, eu digo-o com todas as palavras;
19. Não gosto de pensar nem falar de coisas negativas, doenças e coisas tristes. Acredito na lei da atração, por isso pensamentos desses atraem coisas más, mantenho-me sempre positiva e sobretudo, na fé que tudo vai dar certo;
20. Eu fui bailarina e fiz natação durante 10 anos e acreditem, se pudesse, era o que estava a fazer;
21. Em tudo o que eu quero, em tudo o que vou fazer, peço a benção de Deus. Senão corre como eu espero, não me revolto com Ele. Apenas fico com a certeza que aqueles não eram os planos de Deus, tem algo melhor para mim que está por vir;
22. Na minha adolescência queria ser cantora, mas eu canto pior que o Zé Cabra;
23. Choro muito facilmente, com um gesto, com uma história real, com um filme...;
24. Choro de felicidade quando vejo a felicidade dos outros;
25. O meu número preferido é o 7 e detesto números ímpares, que coerente!;
26. Quando estou triste, o meu melhor amigo é o silêncio;
27. Não consigo ter um estilo de música preferido, é o que me apetece naquele dia conforme o meu estado de espírito;
28. A minha cor preferida é o cor-de-rosa e há quem me chame de rosa pink;
29. Sou muito brincalhona, mas há quatro coisas com as quais não brinco: Deus, etnias, deficiência e sentimentos;
30. Sou a primeira a rir de mim mesma;
31. Riu-me imenso com calinadas e eu e uma amiga já tivemos um caderno onde as apontávamos em conjunto;
32. Posso sair à rua sem maquilhagem mas nunca sem perfume;
33. Uma das minhas alcunhas é Pochaontas, não só por ser morena, de cabelo escuro e olhos rasgados, mas também pela personalidade forte;
34. Gosto muito de mim, mas quando tenho quilos a mais, não me olho ao espelho;
35. Não guardo rancor de ninguém, mas quando as pessoas me fazem mal, elimino-as da minha vida;
36. Posso gostar muito de uma pessoa, mas se ela me desilude, por muito que continuemos amigos, eu não volto a confiar, pois sou desconfiada, sem exageros. Confio desconfiando ;);
37. Estou sempre lá para toda a gente, mas de vez em quando, preciso do meu espaço, também sou humana!;
38. Por coisas do passado, tornei-me uma pessoa que não manifesta muito o carinho, só quando a pessoa é muito especial;
39. Eu falo com os animais! Epa, eu acho que é uma perda de tempo, um gasto de energia falar com certos humanos, então gasto com os animais e ao contrário do que muitos pensam, eles entendem, sim!;
40. Não gosto de falar ao telemóvel, só se tiver mesmo que ser, SMS I Love You!;
41. Tenho um piercing, na orelha, desde os doze anos;
42. Amo alguns elementos do nosso universo, como o sol, a lua e as estrelas;
43. Não festejo o Carnaval desde que descobri que é uma festa de culto ao Diabo;
44. Eu amo Porto e Gaia à noite. Pessoal, atravessar uma ponte à noite é emocionante. Aquela paisagem maravilhosa, escuro e aquelas luzes todas...Oh God! Parece Paris de Portugal! E para quem não sabe do que eu estou a falar, clique aqui. Nasci no Paraíso!!;
45. O sotaque do Porto, não do Norte, porque geralmente é o que é dito, mas cada cidade com o seu, é o mais gozado. Mas eu sou apaixonada pelo sotaque de tripeiro e amo te-lo!;
46. Nem sempre, mas gosto de estar sozinha (não da solidão);
47. Sou uma pessoa tímida, mas quando estou com pessoas com quem tenho confiança é palhaçada,
48. Sou uma pessoa calada, mas na minha cabeça falo comigo mesma a toda a hora;
49. Sou romântica e arranjo, sempre, formas originais de mostrar o que sinto;
50. Considero-me uma pessoa mmmmmuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiittttttoooooooo feliz, só pelo facto de estar viva!!

Ano novo...tudo volta à sua rotina

E este é o meu primeiro post do ano. Ao contrário do que costumo fazer, não vou partilhar os meus objetivos. Não me levem a mal, mas o segredo da felicidade é manter as coisas em segredo, mesmo. Por isso, eu e Deus sabemos quais os meus objetivos e isso, para mim, é o suficiente. Porém, à medida que os vou concretizando, eu vou revelando-os. 

E vocês, têm muitos objetivos? Compartilham-nos ou pensam como eu? Contem-me tudo. Bem, hoje começa a rotina de muitos cidadãos no mundo, trabalho e estudos. Eu este mês vou ficar por casa, mas não na preguiça. Volto hoje à vida de blogger, diário, fazer disto um trabalho. E a partir de hoje, a minha alimentação voltou ao normal. Depois destes dias de doces, há que voltar à forma física. E vou ficar sem comer um único doce, pelo menos, até ao final do mês que terei um chá de bebé, e depois volto à dieta, again. Quem está comigo nesta jornada? Um bom ano e bom regresso às vossas rotinas. 

Beijinho meu,

Daniela ♡